Fisioterapia de Suelo Pélvico en Valencia
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Problemas y síntomas que valoramos
Suelo pélvico masculino y recuperación prostática
Cómo es la primera valoración
Cristina García, fisioterapeuta de suelo pélvico
Terapia pélvica durante el embarazo
El embarazo es una etapa en la vida de la mujer muy importante y que supone muchos cambios en su anatomía y en la fisiología, alterando los niveles hormonales, la movilidad, la respiración… La mayoría de estos cambios se producen de forma natural y no deben suponer una molestia excesiva para la embarazada, pero a veces pueden generar dolores y alteración en la función. En ese caso, es importante acudir a la especialista de suelo pélvico para llevar un embarazo lo más agradable posible, y facilitar también el momento de dar a luz.
Durante esta etapa, la fisioterapeuta mandará ejercicios específicos para facilitar el parto, el encajamiento del bebé en la pelvis, la elasticidad y movilidad de útero y sus ligamentos y para reducir la sensación de incomodidad. Y, cuando sea necesario, aplicará también técnicas manuales para ayudar en estas tareas. A partir de la semana 32, aplicará el masaje perineal, cuyo objetivo es la toma de conciencia de esta zona durante el preparto, reduciendo el miedo, la reducción del dolor perineal durante el parto y en el postparto.
Desarrollamos contigo técnicas para facilitar el proceso del parto de forma natural
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Si nunca se ha realizado una valoración de suelo pélvico, es una buena idea hacerla durante el primer trimestre de embarazo (o incluso previa al embarazo).
Prevención
Observaremos si la zona abdominal y periné trabajan correctamente, y así prevenir futuras lesiones.
Fisioterapia avanzada de suelo pélvico para el postparto
Tratamiento del suelo pélvico postparto
Te acompañamos a recuperar la normalidad en el postparto
El posparto es a menudo llamado el 4º trimestre del embarazo, o exterogestación. Esto es así porque en esta etapa el cuerpo de la mujer embarazada sigue con los niveles hormonales alterados, el útero debe recuperar su tamaño original y volver a su lugar dentro de la pelvis y la cavidad abdominal, y el bebé es dependiente aún de su madre para todas las funciones básicas.
La fisioterapia de suelo pélvico es una herramienta indispensable en esta época. Ya sea para tratar las consecuencias que haya tenido el parto (tanto vaginal como cesárea) en el cuerpo de la mujer, como para acompañar en esta época a la recuperación de la normalidad y la readaptación a su día a día a la mamá. En esta época se valora la diástasis abdominal y la función de la musculatura abdominal, la función de los músculos de suelo pélvico, la lactancia materna si se da, y en el caso de haberla, la cicatriz tanto de cesárea como en periné.
Facilitamos el proceso de readaptación tras el parto y ayudando a fortalecer y recuperar tu suelo pélvico
Consúltanos
Es recomendable es hacer una valoración de suelo pélvico postparto dentro de los dos o tres primeros meses tras el parto.
Prevención
Observaremos qué zonas deberán ser trabajadas y con qué técnicas, para recuperar la normalidad en tu día a día.
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